ゼロか1か

きょうも1日、お休みでした。

きょうは昼前から夕方までジムへ・・・

ひたすら走る・こぐ・泳ぐの筋トレ三昧。

3月頃からなるべく行くようにしていたんですが

ようやく体も以前より引き締まってきました。

それにしても、月に3回行くか行かないくらいだから
行くときは集中的にやるのがよくないのか

次の日は筋肉痛。

あしたは地獄でしょう。

夕方以降は特にすることもなく

夜はW杯。

我がアルゼンチンは一番厄介なメキシコを
何とか振り切ってベスト8進出。

次は開催国ドイツですか。

今、ちょうどイングランドとエクアドルの試合やってます。

ウチの母親曰く

今回のイングランド・・・メンバーは良いけど

戦いを見た感じでは、多分、優勝はない。とのこと・・・

いつの間にそこまで詳しくなったんだ。